Training course in Portogallo sulla mindfulness e il benessere mentale dal 28 febbraio all’8 marzo 2022 1 Febbraio 2022, 17:47 RedazioneVulcanicaMente cerca giovani interessati ad un Training course in Portogallo sulla mindfulness e il benessere mentale dal 28 febbraio all’8 marzo 2022 Titolo del progetto: “Restore. Transform. Flourish”Luogo: Madeira, Portogallo Data: : 28 febbraio – 8 marzo 2022Partecipanti: 2/3 partecipanti residenti in Italia over 18Descrizione del progettoL’Associazione VulcanicaMente è alla ricerca di partecipanti interessati a prendere parte ad un progetto di training course che si terrà dal 28 febbraio all’8 marzo 2022 sull’isola di Madeira, in Portogallo.Gli obiettivi generali di questo corso di formazione sono:Supportare i partecipanti nella creazione di un ambiente trasformativo per i ragazzi, attraverso la riflessione personale e le pratiche di consapevolezza.Arricchire le attività professionali giovanili con metodi e tecniche di mindfulness al fine di supportare il benessere, la salute mentale e la partecipazione attiva.Creare uno spazio in cui i partecipanti possano esprimersi e condividere la propria esperienza al fine di coltivare compassione e curiosità nel processo di apprendimentoPromuovere la connessione tra noi stessi, la natura e all’ambiente.Perché partecipareDopo il corso di formazione i partecipanti acquisiranno:Familiarità con il concetto di educazione non formale e di apprendimento trasformativoUna visione più chiara delle proprie capacità, punti di forza e spazio di crescita attraverso pratiche riflessiveConoscenze sulla consapevolezza di se stessi, attraverso il metodo e la praticaConoscenza per incorporare questa pratica nella vita quotidiana e nel lavoro con i giovaniNuove idee e ispirazione attraverso lo scambio con persone di altri paesi.Obiettivi del progettoCreare uno spazio sicuro per stimolare il dialogo interiore, riflessione e condivisioneAumentare il senso di connessione con la natura.Sviluppare l’intelligenza emotiva e ridurre lo stress e la mancanza di concentrazione attraverso la consapevolezza del proprio corpo e pratiche di mindfulness.Ispirare i partecipanti a esplorare il loro potenziale creativo e usare l’arte come strumento di scoperta.Motivare i partecipanti a scoprire il loro potenziale interiore e i loro valori per aumentare il loro scopo, significato e senso di appartenenza.Aumentare la consapevolezza attraverso la connessione fra corpo, mente ed emozioniProfilo partecipantiSi ricercano giovani (22-30 anni) interessati al tema del progetto con le seguenti caratteristicheOpen-minded, dimostrando rispetto verso i valori delle altre persone, religione, cultura, etnia, genere, orientamento sessuale, nazionalità, ecc.Disponibili a partecipare a tutte le attività durante lo scambio e completare le attività di disseminazione dopo la fine del progetto.Motivati a condividere le conoscenze apprese nella comunità locale attraverso workshop, eventi e incontri con i peers dopo lo scambio.Pronti a spendere una settimana affrontando questioni importanti, immersi nella natura e nell’arte.RegolamentoCOSA SONO GLI SCAMBI CULTURALI/TRAINING COURSELeggi l’INFOPACK e il PROGRAMMA del progettoSegui le esperienze di chi è partito su INSTAGRAMCondizioni economicheVitto (colazione-pranzo e cena) e alloggio sono coperti al 100% dall’associazione ospitanteContributo di partecipazione da pagare all’associazione ospitante fra 50 e 100 €Rimborso di viaggio entro un limite di 530 €Il progetto è co-finanziato dal programma Erasmus Plus della Commissione EuropeaGuida alla candidaturaSe siete interessati alle tematiche del progetto e davvero motivati a partecipare, potete candidarvi compilando l’application formScadenzaMassimo 25 febbraio 2022Il progetto non appartiene all’associazione ScambieuropeiAlessandra CampanariResponsabile editoriale di Scambieuropei e coordinatrice delle piattaforme digitali. Da sempre interessata ai viaggi e al mondo della mobilità giovanile Studio e lavoro all'estero?La tua occasione è dietro l'angolo!Le nostre migliori offerte per l'estero nella tua mail: Lavoro, Stage, Borse di Studio, Concorsi, SVE, Scambi culturali e tanto altro!Iscriviti alla NEWSLETTER di Scambieuropei INVIA