Scambi Culturali
3 Aprile 2026
Scambio culturale in Portogallo su vita sana e benessere mentale 18-27 Maggio 2026
L’associazione Europalmente è alla ricerca di partecipanti per uno Scambio culturale in Portogallo su stili di vita sani e benessere mentale 18-27 Maggio 2026
- Dove: Aldeia de Sao Sebastiao, Portogallo
- Quando: dal 18 al 27 Maggio 2026
- Destinatari: partecipanti over 21 anni
- Titolo del progetto: Inner revolution
Descrizione del progetto
L’associazione Europalmente apre le candidature per un progetto di Scambio culturale in Portogallo su stili di vita sani e benessere mentale dal 18 al 27 Maggio 2026
Il progetto nasce per rispondere alla crescente diffusione di disturbi mentali e abitudini poco salutari tra i giovani in Europa. Attraverso attività pratiche e momenti di riflessione, i partecipanti esploreranno temi come attività fisica, alimentazione, sonno e benessere emotivo, acquisendo strumenti utili per migliorare le proprie abitudini quotidiane e promuovere uno stile di vita più equilibrato.
Obiettivi principali
- Promuovere stili di vita sani e benessere mentale
- Sensibilizzare sull’importanza di abitudini quotidiane equilibrate
- Sviluppare consapevolezza su salute fisica ed emotiva
- Incoraggiare cambiamenti positivi nello stile di vita dei giovani
- Competenze acquisite: Consapevolezza del benessere, gestione delle abitudini quotidiane, comunicazione interculturale, lavoro di gruppo, responsabilità personale
Profilo dei partecipanti
- Partecipanti residenti in Italia o di nazionalità italiana con priorità ai residenti in Sicilia e Sud Italia.
- Età: over 21
- Aperto a giovani motivati, interessati al tema del progetto e all’apprendimento in contesti interculturali e non formali.
- Capacità di partecipare attivamente in ogni fase del progetto
- Discreta conoscenza della lingua inglese
NOTA BENE: In alcuni casi, previa approvazione dei partner, è possibile arrivare fino a 1 giorno prima e ripartire fino a 1 giorno dopo. Nei giorni fuori dal progetti, e pensati per fare del turismo, i costi vivi (vitto-alloggio) saranno a carico dei partecipanti. I voli A/R saranno comunque rimborsati a fine progetto secondo le regole Erasmus +
Metodologia
Tutte le attività saranno svolte utilizzando metodi educativi non formali, legati all’apprendimento attraverso la pratica e la comunicazione anche non verbale.
Il team di facilitatori guiderà il processo con l’obiettivo di creare un ambiente inclusivo, collaborativo e non discriminatorio, dove la diversità è valorizzata e ogni partecipante viene accolto come parte integrante del gruppo.
Maggiori informazioni
Per maggiori informazioni scarica l‘INFOPACK
COSA SONO GLI SCAMBI CULTURALI/TRAINING COURSE
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Condizioni economiche
- Vitto (colazione-pranzo e cena) e alloggio sono coperti al 100%. Nota bene pasti molto basilari.
- I trasporti verranno rimborsati a fine progetto su un massimale di 309 euro. Spese superiori saranno a carico dei partecipanti.
- Quota gestione e tesseramento europalmente : 45 euro – di cui 20 euro come tesseramento Europalmente 2026 e 25 euro come quota progetto che serve per coprire spese gestionali e amministrative relative alla durata totale del progetto, processo di selezione, formazione pre-partenza, coordinamento del gruppo, supporto durante e dopo la mobilità. Da pagare solo se selezionati.
Il progetto è co-finanziato dal programma Erasmus Plus
Guida alla candidatura
Per candidarsi inviare cv in italiano o inglese e Lettera motivazionale in inglese attraverso il form di candidatura:
Scadenza
Il prima possibile, ma non oltre il 25 aprile 2026
Il progetto non appartiene all’associaizone Scambieuropei. Per ulteriori informazioni, inviare una mail tramite form
